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生脉补气茶
% N5 [" E* t0 v3 a) _: q9 | 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; Q0 s4 C2 s4 h" z% f 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 : G( V8 ?2 f, z# t3 K4 O7 O" t
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 % |" J( j- P, s! Q& r
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疏肝逍遥茶
! ^. ^( J+ G: A% v 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
i( w6 h+ u4 h9 U7 ^3 V 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , d( H3 m% U+ Q, d5 T. R% J2 V
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, K% [/ s8 z K- z1 L 健脾茶4 U2 a5 a# H% ?
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( n% g: \, [ J
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % ?+ Q8 f! a( K% |
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶9 h% o9 t I( p# b) M p3 ]5 K
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* @% X% B1 ?5 _
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' Q7 w9 [/ ~( \0 h( U 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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